Molte privazioni in carcere riguardano generi ritenuti superflui: non solo alimenti ma anche oggetti e prodotti per la cura del corpo, cosmetici, accessori, suppellettili. Alcuni sono vietati oppure per ottenerli si deve ricorrere a lunghe procedure autorizzative, altri sono troppo costosi o difficilmente reperibili. In questa rubrica proponiamo rimedi naturali, ricette, tecniche, espedienti e varie fantasiose soluzioni escogitati dai detenuti per salvaguardare la salute, migliorare il proprio aspetto fisico e quello dell’ambiente che li “ospita”.
Ricette da Il gambero nero
Linguine alla Duchessa
Soffriggete una piccola cipolla tagliata fine in olio extravergine d'oliva, aggiungete 200 grammi di polpa macinata di vitello e fate rosolare. Aggiungete tre pomodori rossi freschi privati della buccia e dei semi, una foglia di alloro e un rametto di rosmarino. Fate cuocere per mezz'ora, condite con il sugo e abbondante formaggio grattuggiato le linguine scolate al dente. Tagliatelle all'illibata Preparate un ragù bianco facendo soffriggere in olio d'oliva e burro una cipolla tritata finissima. Aggiungete tre etti di carne di manzo macinata, rosolate (se avete a disposizione del vino che nel carcere di Fossano è vietato, fate sfumare con un po' di vino rosso), aggiungete un po' d'acqua e fate cuocere per 45 minuti, condendo con un po' di noce moscata e origano. Condite le tagliatelle all'uovo con questo ragù spolverando con abbondante grana grattugiato. Fusilli all'arlecchina Tagliate a cubetti una melanzana, una zucchina, una carota, un peperone rosso, in peperone giallo e una patata. In una padella fate soffriggere in olio mezza cipolla e uno spicchio d'aglio. Aggiungete le verdure e fate cuocere per venti minuti. Quindi aggiungete una scatola di piselli scolati e sciacquati e portate il sugo a cottura. Scolate i fusilli al dente e saltateli nella padella delle verdure aggiungendo del prezzemolo tritato. ricette tratte da "Il gambero nero. Ricette dal carcere" Davide Dutto e Michele Marziani. ed.Derive Approdi, 2005 |
- Pubblichiamo il racconto di Antonio Argentieri, apparso sul sito www.terramara.it, in cui denuncia un pestaggio subito da alcuni agenti del carcere di Arezzo nel 2004
- Pubblichiamo una serie di lettere inviate da detenuti a Radio carcere, trasmissione settimanale a cura di Riccardo Arena, su Radio Radicale
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